InfoDnes.cz » Zpravodajství » Magazín » Zdraví

Proč investovat do kvalitní zdravotní židle?

17.10.2022
Průměrný pracovník v kanceláři nebo student stráví denně sezením u pracovního stolu klidně i osm hodin. Sezení skutečně představuje pro tělo velkou zátěž a tlak může způsobit řadu vážných zdravotních problémů, včetně srdečních onemocnění, cukrovky a hluboké žilní trombózy.
Ilustrační snímek | Zdroj: www.adaptic.cz
Ačkoliv se spousta lidí domnívá, že je normální stěžovat si na bolesti po dlouhém dni stráveném sezením u pracovního stolu, často je viníkem právě špatná židle nebo nevhodně nastavený stůl. V ideálním případě byste měli sedět s oběma nohama na podlaze, kolena a boky by měly být rovnoběžně a tlak na zadní stranu stehen by měl být minimální, abyste dosáhli optimální podpory držení těla.

Každá ergonomická židle může pomoci výrazně snížit zátěž vašeho těla tím, že mu poskytne správnou oporu a lepší pohodlí. Ergonomické židle již nejsou luxusním zbožím, ale nutností pro celkové zdraví a pohodu zaměstnanců či studentů.

Podpora držení těla


Tradiční židle nepřiměřeně zatěžují páteř a časem vedou ke špatnému držení těla a současně zvyšují náchylnost ke zranění zad. Zdravotní židle jsou plně nastavitelné, aby se přizpůsobily vaší výšce a pracovnímu místu. Zároveň zajišťují, že budete sedět ve správné poloze.

Zmírnění bolesti zad


Bolesti dolní části zad jsou jednou z hlavních příčin pracovní neschopnosti. Ergonomické židle mají opěradlo, které je navrženo tak, aby podporovalo přirozené zakřivení páteře. Opěradlo je také vyšší, aby poskytovalo oporu celým zádům.

V neposlední řadě zdravotní kancelářská židle zmírňuje ztuhlost krku a ramen. Ztuhlost může způsobit komplikace, například úbytek chrupavčité výstelky v obratlích. Ergonomické židle mají také opěrku hlavy, která poskytuje oporu hlavy i krku.

Investujte do zdravotní židle a budete nadmíru spokojení. Přestanou vás bolet záda, krční páteř a svaly.



Autor: Pl

Další články z rubriky Zdraví

Invazivní meningokoková onemocnění jsou velmi závažná, nejúčinnější prevencí je vakcinace

V rámci Světového imunizačního týdne i v souvislosti s nedávným úmrtím devatenáctiměsíčního chlapce, který se nakazil bakterií Neisseria meningitidis skupiny B, znovu zdůrazňujeme význam a využití očkování. Batole, které podlehlo infekci, nebylo ...

SZÚ: Umělé povrchy hřišť či sportovišť mohou uvolňovat zdraví škodlivé látky

SZÚ upozorňuje subjekty, které pořizují pro dětská hřiště, sportoviště a další provozy umělé pryžové povrchy, na nutnost vyžadovat certifikaci výrobků ...

V loňském roce zaplatila VZP za léčbu hemofilie téměř miliardu korun

Hemofilie je vzácné dědičné onemocnění, které se projevuje poruchou srážlivosti krve. Vloni se s ním léčilo 1326 klientů VZP (dvakrát více mužů). Léčb ...

Téměř 590 tisíc klientů VZP se léčí s diabetem a jejich počet každoročně roste

V roce 2023 zaplatila pojišťovna za péči o klienty s diabetem bezmála 9,8 mld. korun, přičemž více než dvě třetiny nákladů připadly na úhradu léčivých ...

Cítíte acetonový zápach z úst? Co to znamená a jaké jsou příčiny?

Ucítili jste ve svém dechu zápach acetonu a přemýšlíte nad tím, co tento neobvyklý jev naznačuje o vašem zdraví? Tento specifický zápach není jen otáz ...

Doporučujeme



Pondělí 29.4.2024
Počasí v ČR
Počasí v regionech »