InfoDnes.cz » Zpravodajství » Magazín » Zdraví

Kolagen může vašemu tělu hodně pomoci, ale v jaké formě jej užívat?

22.02.2022
O kolagenu kolují různé informace, faktem však je, že je to základní stavební prvek všech obratlovců na Zemi. Potřebují ho jak lidé, tak zvířata. Tvoří podstatnou část pohybového aparátu, různých měkkých tkání, kůže, ovlivňuje kvalitu nehtů i vlasů. A doplňovat bychom si ho měli proto, že už relativně v mladém věku nám může začít chybět.
Ilustrační snímek | Foto: Olga Ryazantseva / istockphoto.com
I podle odborníků má užívání kolagenu smysl, klíčem však je najít kvalitní, ověřený a účinný doplněk stravy. "Tělu dodaný kolagen podporuje výživu kostí a chrupavek, pomáhá hojit drobná poranění, zvyšuje pevnost svalů, šlach, vaziv i kůže," vysvětluje emeritní primář ortopedie MUDr. Milan Čarvaš. Jak však rozpoznat ten správný doplněk, aby to takhle fungovalo?

Kolagenové doplňky se získávají štěpením živočišného kolagenu, tedy z vedlejších produktů dobytka či ryb. Na způsobu štěpení, kvality suroviny a finálního zpracování závisí, jak bude takový kolagenový doplněk fungovat. Důležité přitom je, aby byl:

- štěpen za studena a co nejšetrněji, aby si výsledné kolagenové peptidy zachovaly svou bioaktivitu,
- aby byl ve 100% čisté formě, neochucený a bez přidaných látek,
- aby obsahoval několik typů kolagenů, protože kolagenů bylo dosud identifikováno kolem 30 typů, přičemž v lidském těle se vyskytují zejména první čtyři,
- a zároveň by měl být ve formě, která se nekazí, nepotřebuje konzervanty, ani přídavné látky.

Z toho důvodu nejsou dobrou formou například tekuté kolageny. Ty totiž musí vydržet bez kažení, a tak je nutno do nich přidávat konzervační látky. Cokoli, co je přidáno do hydrolyzovaného kolagenu, však může narušit jeho bioaktivitu. Ideální formou je kolagen v prášku, protože jedině prášková forma nepotřebuje žádné konzervanty, přičemž prášek stačí rozmíchat před užitím v tekutině (vodě, čaji nebo džusu) a vypít. Česká značka Inca Collagen při výrobě svého práškového kolagenu například využívá metodu štěpení pomocí enzymatické hydrolýzy. Jedná se o jemné štěpení, při kterém se v kolagenových fragmentech zachovává potřebná struktura. Díky tomu jsou bioaktivní, pro lidské tělo přirozené.



Inca Collagen je hydrolyzovaný kolagen z ryb, které lze považovat za velmi dobrý zdroj čistého kolagenu. Více o původu kolagenu u ryb říká doktorka biochemie, Dagmar Petrová: "Právě proto, že je (kolagen) tak důležitý, příroda se neustále snažila jej vylepšit, takže se na něj během vývoje nabalily spousty podpůrných látek. Hledáme-li tedy zdroj čistého kolagenu, musíme ho hledat jinde než u savců. U těch vývojově nejstarších a nejjednodušších organismů (ryby) nacházíme ještě kolagen samotný a je snadné jej izolovat čistý." Navíc Inca Collagen obsahuje kolagen typu 1, 2, 3 - to jsou ty, které lidské tělo nejvíce využívá, ať už v chrupavkách, kůži nebo ve tkáních orgánů.

Díky těmto vlastnostem si Inca Collagen vysloužil první místa v žebříčcích oblíbenosti a získal si za 6 let existence již více než 200 tisíc spokojených stálých zákazníků. Protože reálně účinkuje: zlepšuje strukturu chrupavek, přispívá tak ke zpružnění pohybu kloubů, zpevňuje kosti, pomáhá při regeneraci tkání, zlepšuje strukturu pokožky a zvyšuje její elasticitu, zpomaluje stárnutí a tvorbu vrásek, přes kůži pomáhá růstu vlasů a nehtů, regeneruje vlasy. zkrátka všude tam, kde tělo potřebuje více kolagenu a dokáže si jej z přijatých zásob kolagenových peptidů vytvořit.



"Po nehodě jsem začala používat Inca Collagen, primárně na rychlejší hojení zlomeniny pánve. Už po měsíci používání jsem si všimla krásných pevných nehtů, které mám jinak velmi lámavé. Vlasy po pobytu v nemocnici, kde jsem se o ně nemohla postarat, jak jsem zvykla, tak dostaly pěkně zabrat, ale po kolagenu se začala kvalita zlepšovat," zhodnotila zákaznice Petra Burešová.

Hledáte-li tedy kvalitu, vždy si o produktu zjistěte předem co nejvíce. Abyste se dočkali takových účinků, jakými se může pochlubit právě Inca Collagen.


Autor: ML
Fotogalerie:

Další články z rubriky Zdraví

Invazivní meningokoková onemocnění jsou velmi závažná, nejúčinnější prevencí je vakcinace

V rámci Světového imunizačního týdne i v souvislosti s nedávným úmrtím devatenáctiměsíčního chlapce, který se nakazil bakterií Neisseria meningitidis skupiny B, znovu zdůrazňujeme význam a využití očkování. Batole, které podlehlo infekci, nebylo ...

SZÚ: Umělé povrchy hřišť či sportovišť mohou uvolňovat zdraví škodlivé látky

SZÚ upozorňuje subjekty, které pořizují pro dětská hřiště, sportoviště a další provozy umělé pryžové povrchy, na nutnost vyžadovat certifikaci výrobků ...

V loňském roce zaplatila VZP za léčbu hemofilie téměř miliardu korun

Hemofilie je vzácné dědičné onemocnění, které se projevuje poruchou srážlivosti krve. Vloni se s ním léčilo 1326 klientů VZP (dvakrát více mužů). Léčb ...

Téměř 590 tisíc klientů VZP se léčí s diabetem a jejich počet každoročně roste

V roce 2023 zaplatila pojišťovna za péči o klienty s diabetem bezmála 9,8 mld. korun, přičemž více než dvě třetiny nákladů připadly na úhradu léčivých ...

Cítíte acetonový zápach z úst? Co to znamená a jaké jsou příčiny?

Ucítili jste ve svém dechu zápach acetonu a přemýšlíte nad tím, co tento neobvyklý jev naznačuje o vašem zdraví? Tento specifický zápach není jen otáz ...

Doporučujeme



Neděle 5.5.2024
Počasí v ČR
Počasí v regionech »