Dobře vybavená domácí lékárnička bude vypadat pro každého trochu jinak. Důležité je brát v potaz potřeby dané rodiny nebo jedince. Pacienti s chronickým onemocněním by měli dbát na to, aby obsahovala léky, které běžně užívají, rodiny s dětmi ji zase rozšíří o lékové formy vhodné pro dětské pacienty (jako jsou sirupy). "V létě je důležité mít v lékárničce léky na zažívací potíže či teplotu, dezinfekce, obvazy, náplasti nebo případně i nejrůznější gely na ošetření po bodnutí hmyzem či popálení. Hodit se mohou i kapky do očí nebo léky na alergii. Vhodné jsou i například pinzety na odstranění klíšťat. S výběrem je nejlepší poradit se v lékárně, protože záleží i na tom, kdo, kde a jak bude v létě trávit čas," přibližuje Mgr. Aleš Krebs. Ph.D., prezident České lékárnické komory.

Domácí lékárnička? Speciální obal není nutný

Domácí lékárnička by měla být vždy uložena na čistém a suchém místě, mimo dosah dětí a domácích mazlíčků. Není třeba pořizovat žádný speciální obal, může posloužit i čistá papírová krabice, ideálně s víkem. Léky pro děti i dospělé by měly být v domácí lékárničce umístěny přehledně a odděleně pro snadnou orientaci a zamezení záměny, protože mají odlišný obsah účinných látek. Obdobně je dobré mít v domácí lékárničce přípravky a zdravotnické prostředky pro ošetření zranění na jednom místě.

Vysoké teploty a vlhko lékům škodí

Obzvlášť v létě musíme chránit léky před znehodnocením příliš vysokými teplotami nebo vlhkostí. Pokud si nejste jisti, jak léky doma skladovat, podívejte se na jejich obal, kde jsou uvedeny instrukce, případně se poraďte s lékárníkem. Právě kvůli skladovacím podmínkám je dobré vybrat místo, kde léky nebudou podléhat znehodnocení vlivem vyšší teploty nebo vlhkosti. Takovým místem je například skříň v ložnici, naopak nevhodným místem pro uložení domácí lékárničky je kuchyň nebo koupelna, kde se často mění teplota i vlhkost. Léky po datu exspirace nebo znehodnocené špatným skladováním či dlouhým otevřením (např. oční kapky a masti) jsou nepoužitelné a měly by být k likvidaci odneseny do nejbližší lékárny - pokud se tedy chystáte trávit léto na chalupě, je dobré tamější lékárničku protřídit a správně vybavit, abyste se o nepoužitelnosti léku nedozvěděli až ve chvíli, kdy ho budete urgentně potřebovat. Použitelnost léků nemůžeme prodloužit uložením do chladničky - v té je většinou nižší teplota, než je rozmezí, ve kterém léky mají být obvykle uloženy a chladné prostředí může léčivému přípravku, který není určený ke skladování v chladu, naopak uškodit.

Správně vybavená domácí lékárnička usnadní balení léků na cesty

Pokud máme doma již pečlivě vybavenou lékárničku, nečeká nás tolik práce ani při balení na dovolenou v zahraničí. "Univerzální návod na to, jak si vybavit cestovní lékárničku, neexistuje, protože jiné léky vyžaduje cesta do Egypta a jiné prázdniny na kole," vysvětluje PharmDr. Martin Kopecký, viceprezident České lékárnické komory, a dodává: "Vybavit si lékárničku ještě v České republice je ideální. V prvé řadě vám lékárník pomůže s výběrem vhodných přípravků, v druhé řadě mají tyto přípravky české příbalové letáky včetně doporučeného dávkování. Při pořízení léčivého přípravku v jiné zemi může být jazyková bariéra příčinou nevhodného použití například u dětí. Na paměti bychom měli mít také, že ne všechny léky jsou v zahraničí k dispozici a stejný lék může být vydáván pod jiným názvem nebo i s odlišným dávkováním či koncentrací."

A co by mělo být obsahem cestovní lékárničky? Jednoznačně léky na bolest a teplotu, přípravky na zažívací potíže a k ošetření drobných poranění. Podle potřeby poté léky na alergii, k ošetření bodnutí hmyzu nebo léky na nevolnost při cestování. I v létě je dobré mít k dispozici také léky na nachlazení, které je i v teplejších dnes poměrně obvyklé především při prudkých teplotních rozdílech, které způsobují přechody z klimatizovaných prostor. Pacienti, kteří užívají léky pravidelně, by měli mít v cestovní lékárničce mírný nadbytek svých léků, aby v případě komplikací s návratem z dovolené nezůstali bez léků.

Léky u nás i v zahraničí

Pomocí listinného receptu je možné léky vyzvednout ve všech lékárnách v Evropské unii. Tato možnost již existuje i u elektronického receptu, ale v omezenější míře. V zahraničí každopádně u výdeje vždy musíme za léky zaplatit a problém může nastat i u příbalového letáku, který bude vždy v jazyce dané země. "Před dovolenou je důležité myslet na vyzvednutí léků i předpisu na ně včas. Lékárníci bohužel stále nemají možnost pacientům nouzově vydat lék, pokud pacient recept nemá, a to i v případě, že jde o výjimečnou situaci u chronicky užívaného léku, což lékárníkovi potvrzuje lékový záznam," uzavírá Mgr. Aleš Krebs, Ph.D.